O knize: rok / Kniha systematickou formou uvádí způsoby ochrany před různými škodlivými faktory. Jsou uvedena podstatná a ověřená doporučení, jejichž realizace nevyžaduje žádné zvláštní kvality, úsilí ani finanční prostředky. Diskutuje se o různých obtížích, se kterými se může každý setkat. Potřebné informace o medicíně, bezpečnostních opatřeních, taktice ohně, biologii, fyziologii člověka atd. Kniha je určena všem, kteří chtějí hodně dokázat, aniž by příliš riskovali, nebo alespoň prožili klidný a dlouhý život. Vzhledem k určité své obtížnosti NELZE použít jako učební pomůcku pro kurz „Základy bezpečného života».